Ergen Terapisi Konya

—
title: Ergen Terapisi Konya | Uzman Psikolojik Danismanlik Rehberi 2026
description: ‘Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi sorunlari, ergen psikolojik danismanligi sureci, terapi yontemleri ve Konya”da uzman secimi hakkinda kapsamli rehber.’
keywords:

• ergen terapisi konya
• ergen psikolojik danismanlik konya
• ergenlik donemi sorunlari
• ergen psikolog konya
• ergen terapi sureci

author: Uzm. Psk. Dan. Zulal Aktas
date: ‘2026-03-12’
robots: index, follow
canonical: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/blog/konya-ergen-terapisi/
lang: tr
slug: 040-konya-ergen-terapisi
og_title: Ergen Terapisi Konya | Uzman Psikolojik Danismanlik Rehberi
og_description: ‘Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi sorunlari, terapi yontemleri ve uzman secimi rehberi.’
og_image: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/images/ergen-terapisi-konya.webp
og_type: article
og_url: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/blog/konya-ergen-terapisi/
og_locale: tr_TR
og_site_name: Psikolojik Danısman Zulal Aktas
twitter_card: summary_large_image
twitter_site: ‘@zulalaktaspsk’
twitter_creator: ‘@zulalaktaspsk’
twitter_title: Ergen Terapisi Konya | Uzman Rehberi
twitter_description: Ergenlik donemi sorunlari, ergen psikolojik danismanligi sureci ve Konya’da uzman secimi.
twitter_image: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/images/ergen-terapisi-konya.webp
article_section: ”
article_tags: []
brand: Zulal
brand_name: Psikolog Zülal Aktaş
website: psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr
city: Konya
schema_article:
type: Article
headline: ‘Ergen Terapisi Konya: Kapsamli Uzman Rehberi’
description: ‘Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi sorunlari, ergen psikolojik danismanligi sureci, terapi yontemleri ve Konya”da uzman secimi hakkinda kapsamli rehber.’
date_published: ‘2026-03-19’
date_modified: ‘2026-03-19’
article_section: ”
author_type: Person
author_name: Uzm. Psk. Dan. Zulal Aktas
publisher_name: Psikolojik Danısman Zulal Aktas
schema_faq:

• question: Ergen terapisi nedir ve nasil uygulanir?

answer: Ergen terapisi, 12-18 yas arasi genclerin psikolojik sorunlarinin tedavisinde uygulanan profesyonel bir destek surecidir. Bireysel gorusmeler, aile seanslari ve gerektiginde grup terapisi seklinde
uygulanabilir. Terapist, ergenin gelisimsel ihtiyaclarini goz onunde bulundurarak guvenli bir ortamda duygu ve dusuncelerini ifade etmesine yardimci olur.

• question: Ergenlik doneminde hangi belirtiler terapi ihtiyacini gosterir?

answer: Uzun sureli mutsuzluk veya icine kapanma, okul basarisinda belirgin dusus, sosyal cekilme, uyku ve yeme duzeninde degisiklikler, kendine zarar verme davranislari, yogun ofke patlamalari, madde
kullanimi, sinav kaygisi ve kimlik bunalimlari terapi ihtiyacini gosteren onemli belirtilerdir.

• question: Ergen terapisi kac seans surer?

answer: Ergen terapisinin suresi sorunun turune ve siddetine gore degisir. Hafif uyum sorunlarinda 8-12 seans yeterli olabilirken, daha karmasik sorunlarda 15-30 seans veya daha uzun sureli calismalar
gerekebilir. Seanslar genellikle haftalik olarak planlanir ve her seans 50 dakika surer.

• question: Ergen terapisinde gizlilik ilkesi nasil isler?

answer: Ergen terapisinde gizlilik kritik oneme sahiptir. Terapist, ergenin paylasimlarini gizli tutar. Ancak ergenin kendine veya baskasina zarar verme riski oldugunda, terapistin bilgilendirme yukumlulugu
vardir. Ebeveynlere terapinin genel ilerlemesi hakkinda bilgi verilir, ancak ozel detaylar paylasilmaz.

• question: Konya’da ergen terapisti nasil secilir?

answer: Konya’da ergen terapisti secerken ergen psikolojisi alaninda uzmanlasmis, ergenlerle calisma deneyimi olan, ergenin guvende hissedebilecegi bir ortam sunan, aile ile isbirligine acik ve guncel
terapi yaklasimlarini kullanan bir uzman tercih edilmelidir.

• question: Ergen terapiye gitmek istemiyorsa ne yapilmali?

answer: Pek cok ergen baslanticta terapiye direnc gosterir. Bu durumda zorlamak yerine, ergenin duygualarini anlamaya calismak, terapinin ne oldugunu aciklamak, ilk seansi denemesi icin tesvk etmek ve
gerekirse ebeveyn danismanligi ile surece baslamak etkili yaklasimlar olabilir.
schema_business:
type: MedicalBusiness
name: Psikolog Zülal Aktaş
description: Konya’da çocuk psikolojisi, oyun terapisi ve aile danışmanlığı hizmetleri.
url: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr
telephone: 0332 XXX XX XX
price_range: $$
address_locality: Konya
address_region: Konya
address_country: TR
geo_latitude: ‘37.8746’
geo_longitude: ‘32.4932’
schema_breadcrumb:

• name: Ana Sayfa

url: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/

• name: Blog

url: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/blog/

• name: Ergen Terapisi Konya

url: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr/blog/konya-ergen-terapisi/
linkedin_hashtags:

• ‘#Ergen’
• ‘#ErgenPsikologKonya’
• ‘#ErgenPsikolojikDanismanlikKonya’
• ‘#ErgenTerapiSureci’
• ‘#ErgenTerapisiKonya’
• ‘#ErgenlikDonemiSorunlari’
• ‘#Konya’
• ‘#PsikologZülalAktaş’

twitter_handle: ‘@zulalaktaspsk’
tweet_count: 1
—

Ergen terapisi Konya aramasini yapiyorsaniz, muhtemelen ergenlik donemindeki cocugunuzun yasadigi zorluklar icin profesyonel destek ariyor olabilirsiniz. Ergenlik donemi, fiziksel, duygusal, sosyal ve bilissel acilardan buyuk degisimlerin yasandigi, hem gencler hem de aileler icin zorlu bir surecdir. Bu kapsamli rehberde, ergen terapisinin ne oldugunu, hangi durumlarda basvurulmasii gerektigini, terapi surecinin nasil isledigini ve Konya’da nasil dogru bir uzman secebileceginizi detayli olarak ele alacagiz.

Ergenlik Donemi Neden Zorludur?

Ergenlik, cocukluktan yetiskinlige gecis donemini kapsayan ve genellikle 11-18 yas arasinda yasanan bir gelisim evresidir. Bu donemde gencler pek cok degisimle karsi karsiya kalir:

• Biyolojik degisimler: Hormonal dalgalanmalar, bedensel buyume ve cinsel olgunlasma
• Bilissel gelisim: Soyut dusunme becerilerinin gelismesi, sorgulama ve elestireel dusunce
• Kimlik arayisi: “Ben kimim?” sorusuna yanit arama, deger ve inanc sistemlerinin olusumu
• Sosyal degisimler: Akran iliskilerinin artan onemi, aile baglarinin yeniden yapilanmasi
• Duygusal yogunluk: Duygu duzenleme becerilerinin henuz tam olgunlasmamis olmasi

Dunya Saglik Orgutu (WHO), ergenlerin ruh sagligi sorunlarinin %50’sinin 14 yasina kadar basladigini ve cogunun teshis edilmedigini veya tedavi gormedigini belirtmektedir (WHO, 2024). Bu veri, erken mudahalenin ne kadar onemli oldugunu gostermektedir.

Ergen Terapisi Nedir?

Ergen terapisi, 12-18 yas arasi genclerin psikolojik sorunlarinin tedavisinde uygulanan, gelisim donemi ozelliklerini goz onunde bulunduran profesyonel bir destek surecidir. Ergen terapisi, yetiskin terapisinden farkli yaklasimlar gerektirir cunka ergenlerin gelisimsel ihtiyaclari, iletisim tarzlari ve terapotik iliskiye yaklasmlari yetiskinlerden farklidir.

Ergen terapisinde terapist, gencin guvenli bir ortamda kendini ifade etmesine, duygularini anlamasina, sorun cozme becerileri gelistirmesine ve saglikli basa cikma stratejileri kazanmasina yardimci olur.

Ergenlikte Hangi Belirtiler Terapi Ihtiyacini Gosterir?

Ergenlik doneminin dogal inis cikislari ile profesyonel destek gerektiren durumlar arasindaki farki anlamak onemlidir. Asagidaki belirtiler, ergen terapisine basvurmanin yararli olabilecegini gosterir:

Duygusal Belirtiler

• Iki haftadan uzun suren mutsuzluk, ugatsizlk veya umursizluk
• Yogun kaygi veya endise (ozellikle sinav kaygisi)
• Kontrolsuz ofke patlamalari
• Asiri duygusal tepkiler veya duygusal donukluk
• Kendine zarar verme dusunceleri veya davranislari

Davranissal Belirtiler

• Okul basarisinda belirgin ve devam eden dusus
• Okul reddi veya devamsizlk
• Madde kullanimi (alkol, sigara, uyusturucu)
• Uyku duzeninde ciddi degisiklikler
• Yeme aliskanlklarinda anamli degisim
• Aile kurallarina surekli karsi gelme

Sosyal Belirtiler

• Arkadaslardan ve aileden cekilme
• Siber zorbalga veya okul zorbaliga maruz kalma
• Iliskilerinde surekli catisma
• Sosyal ortamlardan kacnma
• Akran baskisi altinda riskli davranislar

Onemli: Bu belirtilerin bir veya birkacinin uzun sureli ve islevselligli bozan sekilde devam etmesi durumunda profesyonel destek almak yarar saglayacaktir. Erken mudahale, daha hizli ve etkili sonuclar verir.

Ergen Terapisinde Kullanilan Yaklasimlar

Ergen terapisinde farkli terapi yaklsimlari kullanilmaktadir. Terapist, ergenin ihtiyacina ve sorunun dogasina gore en uygun yaklasimi secler:

Bilissel Davranisci Terapi (BDT)

BDT, ergenlerde en yaygin kullanilan ve en cok arastirilan terapi yaklasimlarindan biridir. Olumsuz dusunce kalipllarini tanimayi, bunlari daha gercekci dusuncelerle degistirmeyi ve davranissal degisiklkler yapmayi hedefler. Kaygi bozukluklari, depresyon ve davranissal sorunlarda etkili oldugu kanitlanmistir (Weersing ve ark., 2017, PubMed).

EMDR Terapisi

Travma yasayan ergenler icin EMDR terapisi etkili bir secenektir. Travmatik anilarin yeniden islenmesini ve travma sonrasi stres belirtilerinin azalmasini saglar. EMDR ile iyilesme sureci hakkinda detayli bilgi alabilirsiniz.

Aile Terapisi

Ergenlik doneminde aile dinamikleri buyuk onem tasir. Aile terapisi, aile icindeki iletisim sorunlarini, catismalari ve rol karmasalarini ele alir. Ergenin sorunlarinin aile sistemi icinde anlasilmasini ve cozumlenmesini saglar.

Diyalektik Davranis Terapisi (DDT)

Duygu duzenleme guclugu, kendine zarar verme davranislari ve yogun kisilerarasi sorunlarda etkili olan bu yaklasim, ergenlere duygu duzenleme, sikiintiya dayanma, etkili iletisim ve bilinclii farkindalik becerileri kazandirir.

Oyun Terapisi Teknikleri

Ozellikle erken ergenlik doneminde (11-13 yas), oyun terapisi teknikleri ergenler icin uyarlanarak kullanilabilir. Sanat terapisi, muzik terapisi ve yaratici drama gibi ifade yontemleri ergenlerin duygu ifadesini kolaylastirir.

Ergen Terapisi Sureci Nasil Isler?

1. Ilk Gorusme

Surecin ilk asamasi genellikle ergen ve ebeveynlerin birlikte katildigi bir tanitma gorusmesidir. Ardindan terapist, ergenle bireysel olarak gorusur. Bu seanslarda sorunun dogasi, ergenin beklentileri, guvenlik degerlendirmesi ve tedavi hedefleri belirlenir.

2. Terapotik Ittifak Kurma

Ergen terapisinde en kritik asama, ergenle guven iliskisi kurmaktir. Bircok ergen terapiye baslanticta direnco gosterir. Terapist, yargisiz, empatik ve saygili bir yaklasimla ergenin terapiyi guvenli bir alan olarak gormesini saglar. Bu asama, terapinin basarisi icin temelindir.

3. Aktif Terapi Seanslari

Guven iliskisi kurulduktan sonra, belirlenen hedefler dogrultusunda terapi calismalari baslar. Seanslar genellikle 50 dakika surer ve haftalik olarak planlanir. Terapist, ergenin gelisimsel duzeyine uygun yontem ve teknikler kullanir.

4. Ebeveyn Isbirligi

Ergen terapisinin basarisi icin aile isbirligi buyuk onem tasir. Terapist, duzenli aralklarla ebeveynlerle gorusme yapar. Bu gorusmelerde ergenin ilerlemesi paylasllir ve ev ortaminda uygulanabilecek stratejiler ogretilir. Ancak ergenin gizlilik haklarina saygii gosterilir.

5. Sonlandirma ve Izleme

Terapi hedeflerine ulasildiginda, surec kademeli olarak sonlandirilir. Ergenin kazandigi becerilerin pekistirilmesi ve olasi gerileme durumlarina hazirlik yapilmasi bu asamanin onemli parclaridir. Sonlandirma sonrasinda izleme seanslari planlanabilir.

Ergen Terapisinde Gizlilik Ilkesi

Gizlilik, ergen terapisinin temel taslarindan biridir ve basarili bir terapotik iliski icin zorunludur. Gizlilik ilkesiyle ilgili bilinmesi gerekenler:

• Ergenin paylasmlari gizlidir: Terapist, ergenin seanslarda paylastiklarini ebeveynlerle paylasmaz.
• Gizliligin sinirlari: Ergenin kendine veya baskasina zarar verme riski oldugunda, terapist gerekli kisiileri bilgilendirme yukumlulugu tasir.
• Ebeveyn bilgilendirmesi: Ebeveynlere terapinin genel ilerlemesi hakkinda bilgi verilir, ancak ozel detaylar paylasilmaz.
• Surecin basinda antasma: Gizlilik sinirlari, terapi surecinin basinda ergen ve ebeveynlerle acikca konusulur ve uzerinde mutabik kalinir.

Ergen Terapiye Gitmek Istemiyorsa Ne Yapilmali?

Pek cok ergen baslanticta terapiye direnc gosterir. Bu son derece normaldir ve uygun yaklasimlarla asllabilir:

1. Zorlamaktan kacinin: Terapiye zorlamak, ergenin direncini artirabilir ve terapiye karsi olumsuz bir tutum gelistiirmesine neden olabilir.
2. Duygularini anlayin: Ergenin terapiye gitmek istememesinin nedenlerini anlamaya calisin. Korku, utanc, “deli” olarak goruulme endisesi gibi duyguolar alttta yatiyor olabilir.
3. Terapiyi aciklayin: Terapinin ne oldugunu, nasil isledigini ve gizlilik ilkesini ergenin anlayacagi bir dilde aciklayin.
4. Ilk seansi deneyin: Ergenin sadece bir seans denemesini ve sonra karar vermesini onerin.
5. Ebeveyn danismanligi: Ergen terapiye gitmezse, ebeveyn danismanligi ile surece baslamak etkili bir alternatif olabilir.
6. Uzman seciminde ergenin fikrini alin: Ergenin terapist seciminde soz sahibi olmasini saglamak, motivasyonu artirir.

Konya’da Ergen Terapisti Secerken Dikkat Edilecekler

Konya’da ergen terapisi icin uzman secerken asagidaki kriterlere dikkat etmek onemlidir:

• Ergen uzmanligi: Ergen psikolojisi ve gelisim psikolojisi alaninda uzmanlasmis olmasi
• Deneyim: Ergenlerle aktif calisma deneyimine sahip olmasi
• Terapi yaklasimlari: Kanita dayali terapi yaklasimlarini (BDT, EMDR, DDT) kullanmasi
• Iletisim becerisi: Ergenlerin dilinden anlayan, guven veren bir iletisim tarzi
• Aile isbirligi: Ebeveynlerle duzenli isbirligine acik olmasi
• Guvenli ortam: Ergenin rahat ve guvende hissedecegi bir terapi ortami sunmasi

Ailelere Oneriler

Ergenlik donemi sadece gencler icin degil, aileler icin de zorlu bir surecdir. Istte bu donemde dikkat edilmesi gereken noktalar:

• Acik iletisim kurun: Ergenle konusmaya calisin, ama sorgulama yerine dinleme yaklasimi benimseyin.
• Ozerkligi destekleyin: Ergenin yasina uygun kararlar almasina izin verin. Asiri kontrol direnci artirir.
• Tutarli sinirlar koyun: Sevgi ve sinirlar bir arada olmaldir. Tutarlilik guven duygusu yaratir.
• Kendinize de bakin: Ebeveyn olarak kendi duygusal sagliginizi ihmal etmeyin. Gerektiginde ebeveyn danismanligi alin.
• Sualamadan kacinin: “Bu da gecer” demek yerine, ergenin yasadiklarini ciddiye alin.

Ergenlik donemi zorluklari yasayan gencler ve aileleri icin profesyonel destek almak, saglikli bir gelisim sureci icin onemli bir adimdir. Dogu zamanda verilen destek, uzun vadede buyuk fark yaratir.

Sikca Sorulan Sorular

Ergen terapisi nedir ve nasil uygulanir?

Ergen terapisi, 12-18 yas arasi genclerin psikolojik sorunlarinin tedavisinde uygulanan profesyonel bir destek surecidir. Bireysel gorusmeler, aile seanslari ve grup terapisi seklinde uygulanabilir. Terapist, ergenin gelisimsel ihtiyaclarina uygun guvenli bir ortam sunar.

Ergenlikte hangi belirtiler terapi ihtiyacini gosterir?

Uzun sureli mutsuzluk, okul basarisinda dusus, sosyal cekilme, uyku ve yeme bozukluklari, kendine zarar verme, ofke patlamalari, madde kullanimi ve sinav kaygisi onemli belirtilerdir.

Ergen terapisi kac seans surer?

Sorunun turune gore degisir. Hafif uyum sorunlarinda 8-12 seans, daha karmasik sorunlarda 15-30 seans veya daha uzun sureli calismalar gerekebilir. Seanslar haftalik olarak planlanir ve 50 dakika surer.

Ergen terapisinde gizlilik ilkesi nasil isler?

Terapist, ergenin paylasimlarini gizli tutar. Ancak kendine veya baskasina zarar verme riski oldugunda bilgilendirme yukumlulugu vardir. Ebeveynlere genel ilerleme hakkinda bilgi verilir, ozel detaylar paylasilmaz.

Konya’da ergen terapisti nasil secilir?

Ergen psikolojisinde uzmanlasmis, ergenlerle deneyimli, kanita dayali yaklasimlar kullanan, guven veren ve aile isbirligine acik bir uzman tercih edilmelidir.

Ergen terapiye gitmek istemiyorsa ne yapilmali?

Zorlamak yerine duygularini anlayin, terapiyi aciklayin, ilk seansi denemesini onerin. Gerekirse ebeveyn danismanligi ile surece baslayin. Uzman seciminde ergenin fikrini alin.

Konya’da Ergen Terapisi Icin Randevu Alin

Ergenlik doneminde cocugunuzun yasadigi zorluklarda profesyonel destek sunuyoruz. Guvenlii bir terapotik ortamda, ergenin ihtiyaclarina yonelik bireysellestirilmis terapi planlariyla yannizzdayiz.

Randevu Alin

!Uzm. Psk. Dan. Zulal Aktas

Uzm. Psk. Dan. Zulal Aktas

Konya’da cocuk, ergen ve yetiskin psikolojik danismanligi, oyun terapisi ve EMDR terapisi alanlarinda hizmet vermektedir. Ergen ruh sagligi alaninda uzman destek sunmaktadir.

—

Baslik: Ergen Terapisi Konya

Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi sorunlari, ergen psikolojik danismanligi sureci, terapi yontemleri ve Konya

Ergen Terapisi Konya: Kapsamli Uzman Rehberi

Ergen Terapisi Konya: Kapsamli Uzman Rehberi konusunda detayli bilgi icin yazimizin tamamini okuyabilirsiniz.

Ergenlik Donemi Neden Zorludur?

Ergenlik Donemi Neden Zorludur? konusunda detayli bilgi icin yazimizin tamamini okuyabilirsiniz.

Ergen Terapisi Nedir?

Ergen Terapisi Nedir? konusunda detayli bilgi icin yazimizin tamamini okuyabilirsiniz.

Ergenlikte Hangi Belirtiler Terapi Ihtiyacini Gosterir?

Ergenlikte Hangi Belirtiler Terapi Ihtiyacini Gosterir? konusunda detayli bilgi icin yazimizin tamamini okuyabilirsiniz.

Detayli bilgi icin: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr

—

Ergen Terapisi Konya

Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi sorunlari, ergen psikolojik danismanligi sureci, terapi yontemleri ve Konya

Psikolog Zülal Aktaş olarak bu konuda kapsamli bir rehber hazirladik. Yazimizda ele aldigimiz konular:

• Ergen Terapisi Konya: Kapsamli Uzman Rehberi
• Ergenlik Donemi Neden Zorludur?
• Ergen Terapisi Nedir?
• Ergenlikte Hangi Belirtiler Terapi Ihtiyacini Gosterir?
• Ergen Terapisinde Kullanilan Yaklasimlar

Detayli bilgi icin: https://psikolojikdanismanzulalaktas.com.tr

#PsikologZülalAktaş #Konya #Blog

#Ergen
#ErgenPsikologKonya
#ErgenPsikolojikDanismanlikKonya
#ErgenTerapiSureci
#ErgenTerapisiKonya
#ErgenlikDonemiSorunlari
#Konya
#PsikologZülalAktaş

—

1. Tweet 1: Ergen terapisi Konya: Ergenlik donemi zorluklarinda profesyonel destek rehberi yayinda. WHO’ya gore ergen ruh sagligi sorunlarinin %50’si 14 yasina kadar baslar. Erken mudahale kritik! #ErgenTerapisi #Konya Tweet 2: Ergeninizdeki bu belirtilere dikkat: 2+ hafta…